自分力最大化プロジェクト

フェイスブック、アメブロを中心にソーシャルメディアでの集客方法を
自社と顧客の事例を参考に最新の情報をお伝えします。

マイライフ出版株式会社は、あなたの自己実現を

応援しており、「マイライフ 自分らしく自由に生きる」を  テーマとした自己啓発教材の企画・販売をおこなっています。


『4つの書』は、自分らしく自由に生きる為に、

必要な情報を提供する

新しいタイプの自己実現手法です。

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[自分力最大化 自己実現教材、サービス一覧]

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カテゴリ: メンタル

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【自分力最大化】

年末、年始のごあいさつ

今年の感謝をこめて、特別コンテンツ
【未来を拓く 秘密の逆境克服法】
無料プレゼント
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thank-you

 

クリスマスも終わってしまって、
2014年も残りあとわずか!


もう、まもなく
2015年を迎えようとしていますね(^ω^)


今年もいろいろありました。
私にとっては、多くの人に「ありがとうございました」って
感謝を伝えたい年になったと思います。


1番にお礼を伝えたいのは、
【自分力最大化】を応援してくださっている

あなたをはじめとした、
多くの方々です!!

 

 

【自分力最大化】は、
お金から自由になって、
あなたの価値を最大限引き出す方法

というコンセプトのもと、活動してまいりました。


2015年

【自分力最大化】は、さらに成長して、

皆様に喜んでいただけるコンテンツを
どんどんお送りしたいと思います。

 

 

今年1年の感謝の意味を込めまして、

特別コンテンツ


【未来を拓く 秘密の逆境克服法】

 

をお送りしたいと思います。

 

【未来を拓く 秘密の逆境克服法】 PDFダウンロード


 

 

この武器を手にされ一読いただければ、
2015年 何があっても、大きな飛躍

をされることになると思います。

 

 

今年はいろいろお世話になりました。

2015年も【自分力最大化】
をよろしくお願いします。


それでは、
良いお年をお過ごしくださいませ。

 

 
 

カテゴリ: 自分らしく生きる

本当に欲しいものには

意味がある

happiness

 

皆さんは、本当に自分の欲しいものが何か?

考えてみたことは、ありますか?


お金?
いい仕事?
いいビジネス?
いい結婚?
いい人間関係?

と思われる方も多いかもしれませんね。

 

実は、
結局のところあなたが、欲しいのは、

ある【特定の感情】
どんな気分になりたいか?

なんですよ。

 

たとえばあなたがお金が100億あったとしても、
だれも友達がいない、家族もいない、誰からも
嫌われていて、 孤独で寂しい気持ちであったら、
幸せでしょうか?


人がお金を欲しいのは、そのお金があることで、

将来の心配なくなる
『安心』、

やりたいことできる『自由』、『ワクワク』だったり、

誰かの役に立てて『感謝される』ことだったり、

スゴいって『みとめられたること』されたり。


自分にとって、そのお金があることで、得れると思える
『特定の感情』、

結局、究極、それが本当に欲しいものなんです。

 


あなたが本当に欲しい特定の感情をみつけ、
それを得て、幸せになる為には、

自分にとって大事にしたいことは何か?
を見直していく必要があります。

 

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自分の大事にしていることは何か?
あなたにとっての幸せとは何か?

という視点からスタートします。

 

【自分力最大化】は、お金から自由になり、

あなたの価値を最大限引き出す

為に、6年の歳月を通じて研究した手法です。

 

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自分力をアップして、
幸せな人生の歩めるようになっています。


ためして、楽しんで、たしかめてみてください。


次は、あなたの番です。

 


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カテゴリ: 将来への不安

もし将来不安に

思われているようでしたら・・・・

 

 

現在 個人事業主、サラリーマン
いろいろなお立場があると思います。

 


いずれにしても
もし、将来不安だなあ。

自分の強みもよくわからないし、
これからどう生きていこうか悩ましいなあ。

ライフチャートでもう一度 自分の人生
みなおしてみたなあ。

 


もし、こんなことをお考えのようであれば、一度


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を静かで邪魔のはいらない部屋で

ご覧になってください。

時間は、約50分です。

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個人事業主、サラリーマンの将来不安を一掃し、

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お金から自由になり、
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としてあみださたものになります。

 

 

 

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皆さんのご参加お待ちしています。

 

 
 

カテゴリ: 自己実現

欲望から生まれるビジョン

desire1

 

成功を促進する7つの積極的感情
ー欲望、信念、愛、性、情熱、ロマン、希望 

 

ナポレオン・ヒル
(米国の成功哲学者、1883~1970)
の言葉です。

 


彼も成功を促進する感情の1つの
欲望をあげています。


欲望は、何かきたないもので、
ビジョンは、崇高なものと思われ
がちです。

しかし、私は、ある意味同一線上にあると
思っています。


欲望のないビジョンでは、感情がともなわず、
『魂のこもらない』ビジョンになってしまいます。


例えば

「お金持ちになりたい」
という欲望があったとします。

どろどろ、ぎらぎらとしていて、全く問題ありません。
素直に自分の欲望を受け入れることが大事です。


欲望を洗いだらし、全部だし、
どんどんつなげていってください。


そして、どんどん具体化していくと、ビジョン
が形を表してくると思います。


例えば、


お金持ちになりたい

お金持ちになって、どんなことがしたい?

家族にぜいたくをさせてあげたい?

どんなぜいたくをさせてあげたい?

ぜいたくをさせれるようになったら、
次は、何をしたい?

例えば?

自分のやってきた道筋を伝えて、一緒にわかちあいたい

どんな道筋?

本当にやりたいことで、成功する手法

何が大事?

喜びを共有すること

その為には、どんなことをしたらいい?

多くの人の前で、講演をして、
一緒にやっていく仲間を募り・・・・
私塾をつくり・・・・
南の島で家族ぐるみのパーティを・・・・・


自分のことから、他人に何かの貢献できる
ことに視点が動いていくことが多いようです。

 

自分のビジョンをもつことは、大きな行動のエネルギー
になるのです。

 


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カテゴリ: メンタル

「まさか、性格で運命が

      決まるなんて・・・」

 

nagative

 

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

 


貧困や病気にあえぐ弱い人たちの救済活動に生涯を捧げた、
カトリック教会の修道女
マザー・テレサの言葉です。

 

「私は引っ込み思案なんで、そんなことできないですよ。」

「そんなタイプでないので・・・」

 

よく聞く言葉ですよね。

 

でも、生まれつき ”性格” って決まって
いるものでしょうか?


よく小さい頃は、おとなしく、引っ込み思案
だったけど、あるきっかけで、積極的で
行動的な性格に変わったという話は
山のようにあります。


もし、何かの消極的な性格だとしたら、

そのきっかけが、過去にあり、
それが、心のバリアをつくり、行動を
習慣化させている可能性が高いです。

 

性格=習慣

 

なのです。

 

この心のバリアは、無意識で働きます。

その当時は自分を守る為、必要なものだったかも
しれませんが、今のあなたには、必要の
ないものでしょう。


過去を紐解いて、その出来事にアクセス
することが、心のバリアをとく鍵になります。

今の私なら、〇〇できると思うと
その心のバリアは必要ないと理解できます。

 

 

そして、思考→感情→行動

これをポジティブに意識していくこと
を繰り返していき、

セルフイメージをあげていけば、
ポジティブな行動が習慣化し、ポジティブな性格に
なっていけるのです。

 

change

 

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カテゴリ: メンタル

心のブレーキもはずす

【感謝】の力

感謝

 

『感謝の心が高まれば高まるほど、
それに正比例して幸福感が高まっていく』
松下幸之助


『現在の生活の状態、境遇、職業、
何もかも一切のすべてを、
心の底から本当に満足し、
感謝して生きているとしたら、
本当にその人は幸福なのである』
中村天風


『深い思いやりから出る
感謝のことばをふりまきながら日々を過ごす――
これが、友をつくり、人を動かす妙諦である』
デール・カーネギー

 


世の偉人と言われる人が、
ここまで

【感謝】

ということにこだわってきたのか?

 

本日は、この

【感謝】

に秘められたパワーに
せまってみたいと思います。

 

 

実は、この【感謝】という習慣には、
心のブレーキをはずす力があるのです。


【ありがとう】という、感謝の思い
は、生きようとしている魂からの声です。

顕在意識で発する言葉でありながら、
潜在意識の衝動を反映しています。

 


身のまわりのいろんなことに感謝
していると、

思わぬところに、自分がこの世で
生きていくのを応援し、
助けてくれる人たちを見つける
ことができます。

 


見つけたら、そのひとりひとりに
出来事の1つに心の中で、お礼を
いいます。
このような時間をつくることが
大切です。

 


こうすると、自分も周囲の人を
応援し、助けようという
「衝動」が心の底に育ってきます。
潜在意識に蓄積されるのです。

 

その結果
「暖かい雰囲気を発する人」
「明るいオーラを発する人」
という人になり、

「心のブレーキ」とは、無縁な人間関係
や仕事の環境ができてしまうのです。


1つ1つの感謝が、小さな幸せを感じる
という幸福の感度をあげるとともに、

そのような環境をもっていること、
自分がお役に立てていること
に、生きる元気がわき、
幸せ、喜びを感じていきます。


つまり、
【ありがとう】と感謝の言葉を
口にする機会を増やし、習慣化すると

確実に「心のブレーキ」が消えていくのです。

 

そしてパワフルなあなたに
なっていくということ
なのです。

 


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相手の立場に立つ方法

 

Communication

 

★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★
非難は愚者でもできる、
理解は賢者しかできない。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

 

世界的なベストセラーになった
『人を動かす』、『道は開ける』

を書いた、実業家であり、
自己啓発作家である
デール・ブレッケンリッジ・カーネギー
の言葉です。


こんにちわ

自分の価値を最大限引きだそう!

【自分力最大化】
湯川昇です。


カーネギーの『人を動かす』は、
父親に大学生時代、就職する際に、
読んでみると良いと
すすめられた本だ。

当時は、ピンときていなかった
のですが、

50を過ぎるこの年になって
あまり本など進めない父親が
進めたのかが良く理解できる。

 


ビジネス、家庭、プライベート
社会が、人と人の
かかわりでできている限り、

人と人を動かす、人の心をつかむ
コミュニケーション術が、

人生でもっとも重要な技術
かもしれないからだ。

 


人を動かすのベースになっているのが、
この相手の立場にたって、相手を理解する
ということであろう。

 

 

「よく相手の立場に立って考えろ!

なんて言われますが、

そう簡単にできませんよ。」

 

そうですよね。

 

なぜか?

 

通常余程、意識していない限り、
自分には、ものすごく興味をもっていても

相手に恐ろしく興味をもっていないのが

普通だからである。


カーネギーもこんなことを言っています。

あなたの話し相手は、

あなたのことに対して持つ興味の

100倍もの興味を、

自分自身のことに対して

持っているのである。

 

 

じゃーどうすればいいのか?

本日は、この相手の立場に立つ方法

をお伝えいたします。

3ステップです。

 


1.特に相手の立場に立って、
  考えたい人を特定しよう。

2.相手がもっている重要な価値観に
  日頃から注目し、観察しよう。
  言葉のはしはしに相手の
  価値観が、もれています。


3.自分の価値観で考えるのでなく、
  相手の価値観をベースに相手の感情
  を疑似体験してみる

  例えばこれをしたら、
  これを言ったらどう感じるのか?
  Berore Afterで
  相手の感情を想像してみましょう。


相手の感情疑似体験
してみることが、ポイントです。

 


一度やってみられることを
おススメいたいます。

 


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カテゴリ: 自己実現

ビジョンがある人 ない人

ビックな夢


こんにちわ

自分の価値を最大限 引きだそう!

自分力最大化の
湯川 昇です。

 

この世でもっとも悲劇的な人は 
 
目が見えていてもビジョンがない人である。
 

 

 
三重苦というハンディキャップ

を背負いながらも、
 
世界的偉業を成し遂げた

ヘレン・ケラーの一言です。
 

 

『「ビジョン』=あなたが本当にやりたいこと

=あなたが実現させたい世界=生きる目的

 

ではないかと思います。

 


世の中には
”これやれば儲かる、売れる”

という情報を提供をしているものは、

詐欺的なものも、本物も含め
ごまんとありますが、
こういうことを学ぶのも大事かもしれません。

しかし1つの手段にすぎません。
少なくとも『人生の目的』ではないはずです。


もっと、もっと人生において、
重要な学びがあるはずです。

 


私は、すべての学びは、

ビジョン、本当にやりたいことを実現する為

に、そしてなりたいあなたになる為にあるのでは、

ないかと考えています。

 

また学びが、すばらい出会いをチャンス
に変えてくれる為にあるといっても
良いと思っています。

 

もし、この『ビジョン』=本当にやりたいことが
なかったならどうなるのでしょうか?

何が自分にとってチャンスなのかがわかりません。 
 
また、自分が避けるべきものはなんなのか、
にも気づくことはできません。
  
そのため、決断すべき時

に決断ができないのです。
 


  
成功者と言われる人たちは、 
それが人生における最大の損失
であると知っています。
 

 

 

そう言われても、

”本当にやりたいこと”がわからないのよね。”

そうですよね。


今の世の中、気づかない内に、

社会、学校、親、会社 さまざな
価値観のすりこみがされいますので、

 

なかなか、自分の中の

本当に自分に気づきにくくなっています。

 

ただ自分のビジョン、本当にやりたいこと

については、引き出す手法は、教えられても、

誰かから教えてもらえるものでも、 
ましてや補ってもらえるものではありません。

 

自分で自分の内面に対座するしかないのです。
 

 

自分の価値観

=自分にとって、何が大事なのか?
たくさんあげてください。

 

それを満たしていくとしたら、

魔法のつえをもっていたとしたら・・・・
何でもできるとしたら・・・・・

 

 

どんなことをいつどこで、だれとどうしているだろうか?

 

 

制限、しがらみ、常識をすべてすてさり、
自分の中にアクセスしつづけないと
みえてこないのです。


【自分力最大化】

は、あなたにとって幸せは何か?
自分の大事にしている価値観
や本当にやりたいことは何か?

自分を見つめなおすことからスタートします。


なぜならあなたの『ビジョン』

=生きる目的を知る

ことが後悔のない人生を楽しむ為の
出発点になるからです。

夢に生きる

 

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カテゴリ: メンタル

なぜ行動できない?

行動


こんにちわ

自分の価値を最大限引きだそう!

【自分力最大化】
湯川昇です。

 


階段の最初の一歩を信頼してください

その階段すべてが見えなくてもいいのです。

まず最初の段を上がってください

 


これは、マーティン・ルーサー・キングJr.

の言葉です。

 

一人の志ある人間の行動が

周囲の人々の心を動かし

 

国を動かし、そして時代を

創っていったということを私たちは、

歴史上でたくさん知ることができます。

 

キング牧師は「差別」という人間の

ひどく根源的かつ生理的な

困難を乗り越え、時代を創った、

偉大なる指導者の一人です。

 


私たちは物事の全体を考えすぎて

最初の一歩が踏み出せないという人は

少なくありません。

 

行動できない理由は、

見えないから、恐いということが

多いのでは、ないでしょうか?


恐いという感情は、正体がわからない

ことからくることが多いものです。


けれども最初からみえている人など

多くはないのではないのでしょうか?

 


でも失敗したらどうしよう?
こういうことがあったら、どうしよう?


そうですよね。
不安ですよね。
新しいことに勇気をもって、踏み出す
決断をすることは、大変なことです。

 

 

そこで本日は、新しいことに勇気をもって
行動できるようになる
方法を1つご紹介します。

 


1)その行動をやった時のメリット

   とデメリットをあげてください。

 

2)デメリットごとに対策を

    それぞれ3つづつ考えてください
    これがダメでもこの手があるという感じです。

 

3)今度は、その行動をやらない時

   のメリット、デメリットを  考えてください。

 

4)やらなかった時にどんなデメリットが

   どんな世界を引き起こすのか
   想像を膨らませてください。

 

 

いかがでしょう?

”一歩踏み出だしてみよう”
という気になりましたでしょうか?

 


実際行動していくと、

たとえ最初の一歩しか

今はわからなくても
 

その一歩が二歩目を教えてくれ、

さらに二歩目が三歩目を

教えてくれることが多いものです。

 

さあ 勇気をもって、自分を飛び出して
みましょう

 

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カテゴリ: メンタル

メンタルブロック解除法

 

 

メンタルブロック1

 

 

 

6段階リフレーミングという
いいメンタルブロック解除法
があるので、シェアしますね。

 

 

メンタルブロックとは、

自分の行動や
進みを止めようとする

心の中の抵抗感です。

 

 

自分の中の進もうとしている自分と
ブレーキをかける自分が

綱引きをしています。

でも同じ自分なので、

勝負がつかないんです。

 


この2人を
6段階で、徐々にずらして

前に進めるアイデアを出し、
統合していきます。

 

 

イメージがうまく伝わるといいのですが。。。

使えるようになるとかなり

パワーアップします。

 

 


詳しくは、こちらの

6段階リフレーミングの記事

をご覧ください。

 

 

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