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これを読むことで、健康で幸せな、よりよい人生を歩む為に、
最も重要なことは何なのか？
がかわります。
これは１つの意見でなく、長年の研究、データに
裏打ちされた真実です。
これを知っていることは、道を誤らず、幸せを感じながら
人生を送る上で、大きなアドバンテッジになることは
間違いありません。
７５年にわたるハーバードの研究によると
人を健康に、幸福にするのは
富つまりお金を稼ぐことや
名声や地位でもなく、
欲しい物を手に入れることではなく
仕事でもなく
『良い人間関係を築くこと』 だということが、明らかになりました。
愛する恋人がいつも笑顔でいて、家族が健康で、
仕事で顧客に感謝され、信頼できる友人がいる。
これが幸せです。
「身近な人との良い人間関係」
が特に重要だそうです。
ちなみにお金は、数値で計測しやすいし、
人の評価や選択の自由度が増すことや、
絶大な影響力から、幸せに影響すると思いがちです。
確かに生活に困るようなほどお金がないと幸せに影響しますが、
年収７百万ドル以上になると、あまり幸せとは、
関係性がないというデータがあるそうです。
人類が生き残り、発展できたのは、仲間を信じて関係性をもって、
行動できたからだと言われています。
その人と人との関係性をつくる上で、言語、コミュニケーションが
重要な役割を果たしたのは言うまでもありません。
このことが、私たちの遺伝子に刻みこまれているからかもしれません。
また現在社会において、人間の悩みの９割は人間関係が
なんがしら関係していると言われています。
人間関係がストレスの原因となり、しらずしらずにうちに
健康をくずします。
納得感があるのではないでしょうか？
幸福と健康に最も影響を及ぼしたのはどうも
「同じ価値観を持ち、信頼できる人との人間関係の有無」
だそうです。
頼ったり頼られたりする関係は、価値観・思想・志など
内面が近いかを大事にした方がよいそうです、
家族、気のあう友人との時間を大切にしよう。
という一言につきます。
もし嫌いな人と縁を切れたら、あなたの勝ちです。
人は周りにいる人たちに影響されます。
ネガティブで愚痴と悪口ばかりの人間は、どうせあなたの
悪口も言います
人間関係を整理して、幸福になることを目的に「今、ここ」
を充実させましょう。
良い人たちに囲まれれば、あなたの未来は開けます。
無理やり人に好かれようとしないことも重要です。
自分に嫌われることになる
嫌われても、いいんです。
「嫌われたくない」なんて、強く思えば思うほど、
あなたらしい人生から遠ざかります。
他人の求めるあなたを演じても、幸福にはなれません。
また地位や名声を得れば、おのずと活躍の幅が広がりますが、
一方多くの人に気を配る必要が生まれてきます。
しかし人間関係でのストレスを減らす方法は、
意外と誰も教えてくれません。
ときには気づかないうちに、自らストレスの原因を
つくってしまっていることもあるでしょう。
地位や名声は幸せという観点からはあまり重要ではなさそうです。
いずれにしても、マナーを守って、ありのままあなたを振る舞うことで、
真の人間関係と幸福を得ることができます。
必要なのは、その勇気です。
これをみることで、自己肯定感を高める
方法がわかります。
自己肯定感を高める方法 １０選です。
「できそうだなあ」 と思うものがあったら、
試してみてください。
そして、「これいいかも」と思えたなら、
習慣化を心がけてください。
１．ポジティブな人とつきあう
２．自己肯定と他者肯定がたくさん行ったり来たりする
３．夢リストをつくる
４．小さなことでも自分を褒める
５．失敗しても「まあいいっか」と思う
６．好かれようとしない 嫌いな人とは即サヨナラ
７．比較グセをすてる
８．寝る前に今日の良いこと３つを思い出す
９．週2日の筋トレ、運動
１０．ウソをつかない
一般的には捨てられないが、捨てた方が断然良いマインドがあります。
これをみて、マインドを捨て、新しいマインドをいれることで、
一歩も２歩も上の自分に成長できます。
一般には捨てにくいが、捨てて良いと思うマインドを３つあげます。
1. 普通の基準
2. いい人でいること
3. ひとりでかかえこんでしまうこと
順番にみていきましょう。
1. 普通の基準
世の中の普通の基準で物事に接している限り、
普通の状態から抜け出すことはできない
“常識の上の非常識” の視点を持つことが大事である。
常識をもちながらも、その上で非常識な、全く考えつかない視点で
ものごとの本質をみて、行動することが突き抜けるこつである
2. いい人でいること
相手への理解や共感をすることは必要であるが、相手にとって、
都合のいい人や、あたりさわりなく相手に合わすようないい人は、
いろんなところで損をする
“いい人”より、“魅力的な人” を目指した方がよい
“魅力的な人”とは、どんなに実力があっても、自分の力を誇示せず、
無駄に人を威嚇しない、誰にもこびず、裏表無く、常に自然体でいる
相手のペースに一切合わせず、マイペース
ある程度のことは、笑ってみすごせる余裕と器量をもち、
自分の信念は絶対通すような ”信念に生きる“ 人である
3. ひとりでかかえこむ
自分でできないことはできる人に負かす
６人つながれば、世界中にあらゆる人とつながる
自分は、さまざまなリソースにアクセスでき、物事を進める
ことができる可能性がある
こういうリソースフルという考え方をもった方がよい
長い人生、どうしようもないと思える困難にぶつかることが
あるかもしれない。
これを乗り越えてきた人は、こう言う。
「今がどんなに大変でもなんとかなるから
心配するな」
「なんとかならなくても、それなりになんとかなる
から大丈夫」
「どんな困難も乗り越えた数年後には、いい思い出
になっている」
「そして経験という大きな財産になっている」
「１００％なんとかなるから、肩の力を抜いて気軽にいこう」
と。。
しいて付け加えて言うなら、
１）感情的にならず、いいアイデアがないか、
冷静に考えてみよう。
２）自己肯定感を高めていこう
例えば 「自分は無限の力をもつ、無限の存在だ」
３）気持ちを切りかえていこう。
ぐらいだろうか？
Twitterでおもしろい投資の成功者を見つけた。
サラリーマン時代から、食費もけずり、
全世界株or米国株、債権のインデックスの投資信託を積立投資で買い続け、
５０００万円を手堅く貯めて１階をつくり、その資金で２階部分として、
とてもリスクの高いスタートアップ投資（10社の内８社が紙くずになる）をし、
たまたま当たって大金持ちになったそうです。
資産ができてからは、ほったらかし投資の投資信託で前日比＋3816万円、
複利ってすごいね。
資産36億ニートがみえてきた‥！
だって。
純金融資産35億円/元サラリーマン/インデックス投資家(無職)
/アラフォー/成金ニート/バツイチ/子供2人/彼女有り/
100歳までには全資産を全て使い切ることが目標で、買ったもの、
食べたもの、泊まったところ、資産状況など、誰得な成金ツイートばか
との自己紹介
どうも彼女がいて、小学生の子供とホテル暮らししてるみたい
おもしろすぎる
興味ある人はTwitterの投稿やYoutubeをみてください。
Masa@資産30億円ニート
@alljon12
これからお話することは、心理学的にも、
科学的にも検証されていることです。
結論から言うと、
運がいい人のまわりに特別、幸運イベントが
大量発生しているわけじゃなく、抽出できる幸運量が違うだけ。
ということです。
どういうことかと言うと、「世界は私に都合のいいことで溢れている」
「自分は運がいい」という認識の元でそこから
「自分に都合のいいことを選択していく」
というスタンスを持っているということです。
運は偶然のように感じられるけれど、
基本的には「自らの選択の積み重ね」です。
この自らの選択の積み重ねが運を引き寄せていきます。
じゃあ、どんなマインドがそういう選択をさせるのか？
一言でいうと、自分軸を持つ
「比較すること」「競い合うこと」「非難すること」
をしないマインドです。
具体的には、運のいい人は、以下のような共通のマインド
をもっています。
参考にしてみてください。
＜運のいい人に共有するマインド＞
９）いつも機嫌がよく自分から行動する
10)時間を大切にしている
11)助けてほしいときは周りに頼れる
12)無駄なことには一切お金を使わないが、
ここぞのときは迷わず使う
運について、もっと詳しく知りたい人は、
「強いメンタルを手にいれて、自分らしく自由に幸せに生きる方法」
無料メルマガ講義 の登録し、登録者特典
「強い運をつかみ、活かせる最強の人になる方法」
https://76auto.biz/my-life/registp/entryform2.htm
を読んでみてください。
人は、自分のことにしか興味がない
そして自分の利益の為に動く
利己主義だと非難する人がいるが、人間とはそういうものだ
損得勘定無しに、他人があなたの為に、動くことはないと
考えておいた方がよい
他人に期待をしていると、期待を裏切られて失望することになる
メンタルを安定したいなら、他人に期待しないことだ。
利己主義について、もう少し考えみたい。
他人の都合を考えず、自分の都合や自分の我を無理やり
他人に押し付けようとしている人を見かける
短期的に利益を得ているように見えるが、
信頼という大事なものを失っている
その人は、いずれ人はよりつかなることで、
孤独を感じることになるだろう。
これは短期的利己主義の例である
逆に自分を尊重することは、他人を尊重することだ
とわかっている人は、他人の悩みに対し、
有形、無形をとわず何か与える行為おこなう。
それは未来、形を変えて、自分に戻ってくることを知っている。
その人は魅力的にみえ、まわりには人が集まる。
自己の利益の為に動く、本物の利己主義というのは、
こういうことだと思う。
決断しないで先送りにしてしまうことって、多くありませんか？
そうなんです。人間は先送りしてしまう生き物なのです。
この記事を読むことで、あなたは
あなたの人生を左右する重要な決断でさえも
決断できる人に近づけることでしょう。
人生において、小さな決断から、大きな決断まで決断を
せまられる時は、たくさんありますよね。
「決断」ですが、別の言い方をすると、「自信」になります。
どういうことかというと、「決断」しない人間に「自信」は
ついてこないということなのです。
「迷い」が頭をしめている段階では、自分が「不安」に
おそわれていることも多いのではないでしょうか？
しかし、「決断」した瞬間、そこには「迷い」は
なくなっているはずです。
また実際には「決断」しても物理的に失うものが
ないケースも多いです。
少し極端に聞こえる方もいらっしゃると思いますが、
「恥」を書く、「傷つく」ことはあるでしょう。
「死」に比べれば、「１時の恥」など屁のつっぱり
にもなりません。
場合によっては、お金を失うケースもあるでしょう。
致命傷になることさえしなければ、多少のお金は
残るでしょう。
「死」に比べれば、これもまだリスクが小さいと
言えます。
万が一無一文になっても、希望がなくなり心が
折れることがなければ、大金持ちになって
逆転劇を演じた人は、山ほどいます。
何かにチャレンジして失敗しても、手にはいるもの
があるのです。
「成功しないノウハウ」が手にはいります。
この「成功しないノウハウ」は、「成功のノウハウ」
でもあります。
つまり「失敗」という概念はないということになります。
本当の「失敗」は何もしないことです。
やるべきだが、なかなか決断できない場合に
決断を促進する方法を２つ お伝えします。
１つ目の方法は、決断せざるえない状況、ケースを仮設定で
想像してみる方法です。
どんな気持ちになりますでしょうか？
何をしようとしてますでしょうか？
そうなった自分のつもりでチャレンジしてみてください。
２つ目の方向は、今までに死にそうなった経験、
もしくは一番つらい経験を思い起こす方法です。
今回は、あの時に比べたら“たいしたことない”と思ってみて、
チャレンジしてみてみます。
あなたの決断の後押しに、少しでもお役に立てれば、
幸いです。
ここまで投資の落とし穴について、みてきましたが、
すべてダメというわけではありません。
やり抜いてやり抜ければ、どの投資も成功する
可能性はあります。
ここで努力するぐらいなら、他の投資分野で努力した方が
効率的かなと思っていることを経験談からお書きしました。
参考までにお話しておきますと、数多くの投資案件に
投資してきましたが、人に預ける、人まかせでかつ、
いつでも自由に出金できない 投資案件において、
詐欺でなく長期運用できている投資案件は
１つもなかったというのが私の経験談です。
ちなみに私が考える有力な投資分野は、以下のとおりです。
投資は自己判断、自己責任が基本です。
自分でこれと思う分野を調べ、自分で判断することを
続けることが投資で継続的に勝てる秘訣だと思っています。
以下は、あくまで１つ意見です。
こういう見方をしている人がいるということで、
１つの参考にしていただければ幸いです。
１）一生ものスキルとしてのトレード力を身につける
２）仮想通貨投資
（ステイキング、長期保有、トレード、IDO、
DeFi、草コイン投資、NFT）
３）まず詐欺でない大手取引所のサービス
（例 マーケットニュートラル）
４）自分でアービトラージをおこなう
５）不動産投資
ブロックチェーン技術を用いた、仮想通貨、NFT、メタバース、
AI,Web3は、今後成長分野であり、一発逆転のリターンが
期待できる世界です。
しかしそこには落とし穴があります。
この記事を読むことで、仮想通貨の落とし穴にはいって
しまうことを防ぎ、勝てる可能性が高まります。
上昇相場でないとDeFiにしろ、NFTにしろ、過去のノウハウが
役にたたない物が多いと思います。
やるなら、ビットコインの半減期（2024年４月）の１年前から、
一年後の上昇局面で行うのが良いと思います。
またトレンドも、流れも早いので、すぐすたれもきます。
とにかく良い情報を捕まえて、先行者利益を狙わないと、
儲かったという実践をもとにした２番煎じでのノウハウでは、
遅く損をする可能性はあります。
今後の上昇トレンドにのって、先行者利益をねらえば、
１００倍、１０００倍、１００００倍もありえる
一発逆転のある世界です。
当然ローリスクリーリターン、ミドルリスクミドルリターン、
ハイリスク、ハイリターンが基本です。
同じ１億をつくるにしても、自分投資できる金額が
いくらかによって、どのリスクとリターンをとるべきか
が異なってきます。
規制や仮想通貨業界の動き、良い情報を得られるようにして
置く必要がありますが、金融市場、今後もっとも期待
できる分野と言えます。
