無理して誰かに好かれようとしたり、嫌われないように
自分を押さえつけている状態では

幸せにはなれません。

幸せになるということは、自分らしく生きるということです。

もし、あなたが嫌われる勇気をもてたなら、あなたの人生は
自分らしく輝いてくることでしょう。

嫌われる勇気をもつという視点で、自分らしく生きることについて、
みていきましょう。

１．自分の意見を持つ

　　自分の意見や考えを持ち、それをしっかりと表現することで
　　自分らしく生きることができます。 
　  しかし、時にはそれが周囲と衝突することもあります。

２．自分の価値観を大切にする

　　自分の価値観を大切にし、それに基づいて行動することが大切です。

     他人の期待や評価に左右されず、自分らしい道を選ぶことが重要です。

３．嫌われる勇気

　　自分らしく生きるためには、嫌われる勇気が必要です。

     全ての人に好かれることは難しく、自分を大切にすることが最優先です。

４．人間関係の質を大切にする

　　嫌われることを恐れず、自分を理解し支えてくれる人たちと

      の関係を大切にしましょう。

      質の高い人間関係が自分らしい人生をサポートしてくれます。

自分らしく生きるには、時に嫌われることが必要です。

自分の意見や価値観を大切にし、嫌われる勇気を持ち、

人間関係の質を重視することで、自分らしい幸せな人生を送ることができます。

心配事の９８％はとりこし苦労だ

元気だしてまいりましょう！

【自分力最大化】人間関係の

  悩みを無くす方法

初対面から仲良くなる魔法のトーク

ＰＡＲＴ４ 応用編

いよいよ 初対面から仲良くなる方法 最終回
てんこもりのテクニックを公開します。

与沢さんの初対面の対応事例は、
とても参考になります。

初対面から仲良くなり、パートナーにしてしまう
さまざなテクニックを解説しています。

１０分程ですので、是非この機会に学んでください。
そしてテクニックを盗んでしまいましょう。

【自分力最大化手法】 最強のたらし力

初対面から仲良くなる魔法のトーク

ＰＡＲＴ３ 基礎編

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

初対面から仲良くなる方法の第３段は、
”スモール自己開示”です。

自分のことを先にはなしてくれると、
相手が心を開きやすいというのがあります。

初対面ですので、いきなり重い身の上ばなしは、
ドン引きされますが、
軽い自己開示はとても効果的ですよ。

例えば

｢おはずかしながら、結婚が遅くて、
この年で３歳の息子と７歳の娘 がいるんですよ｣

心理学に、自己開示の返報性という言葉があります。

これは、人間は自己開示をされると、
同レベルの自己開示を返してしまう
といった現象のことを言います。

おそらく、お相手はこれと同レベルの話を

しないといけない・・・

という気持ちになっているはずです。

知りたい話題、盛り上がりたい話題を自分から
自己開示する
いうのもありですね。

いよいよＰＡＲＴ４も初対面から
仲良くなる方法 応用編です。

さまざな目からうろこのテクニックを、
動画でみれますのでお楽しみに。

初対面から仲良くなる魔法のトーク

ＰＡＲＴ２基礎編

初対面から仲良くなる方法の第２段は、

”共感” です。
相手の価値観があふれている言葉をひろって、
感情をこめて、大げさにリピートし、共感を示しながら
話します。

例えば

お相手
「ロスに１０年いたので、英語で世界のいろんな方と
気軽にお話でき、助かってます」

自分
「英語ができるんで世界の方と気軽に
お話ができるんですね。
気軽に世界の人とつきあえると世界がひろがりますよね。
これってすごーいアドバンテッジじゃないですか？
うらやましいです。」

とかです。

感嘆している言葉はすごーい
のように伸ばして表現するといいでしょう。

理由などをつけて承認してあげると言葉に納得感がでてきます。

やっている本人が
大げさ、白々しいと思えるぐらいで、ちょうどいいです。

こんなんで大丈夫なんでしょうか？

まあ 騙されたと思ってやってみてください。

ＰＡＲＴ３も初対面から仲良くなる方法を
ワンポイントレッスンします。
お楽しみに。

【初対面から仲良くなる

魔法のトーク ＰＡＲＴ１基礎編】

今回から４回にわたって、初対面から仲良くなり
初対面の人に会うのが楽しみになる方法を
伝授いたします。

皆さんは、初対面の人に会うのが、楽しみ
ですか？

それともちょっと緊張するし、ちょっと苦手
に思っていますか？

コミュニケーションの技術は、多数存在しますが、

ここでは、簡単かつパワフルなものに絞って
ご紹介したいと思います。

その１つが、

”スモールトークによる共通点探し”

です。

人は初めての人と会う時には、
意識している、いないにかかわらず
何がしら身構えています。

何か本題にはいる前に小さな雑談からはじめるのは、
とてもその抵抗を小さくする役割を果たす為です。

その中で、できるだけ共通点を探して、

「私も○○なんです。」
「○○なんですね。実は私もなんです。」

なんて共通点があると、
人は気を許し、安心して
相手を信頼する傾向にあります。

初めて会う人とは、相手のことを調べておくと、
共通点を探しやすくなります。

ともに興味がありそうと思える話題を
いくつかさりげなく、話の中でなげてみます。

ネタばらししますと、私 これをよくやっています。
ヒットすると結構もりあがりますよ。（笑）

ＰＡＲＴ２も初対面から仲良くなる方法を
ワンポイントレッスンします。
お楽しみに。

【コミュニケーションの肝 ＰＡＲＴ２】

人を理解するには、どうしたらいいのか？
 

ＰＡＲＴ１では、コミュニケーションの肝は

”相手への理解”

相手を理解しようとすること、
理解したいと思うこと、
そして理解したいという気持ちを言葉で表現すること。

人は、根本的に価値観も考え方も違い、
他人のことにはあまり関心がない
ので、理解しようとしてくれる、
理解してくれる人に絶対的な信頼をおく。

という話をしました。

それでは、人を理解するには、どうしたらいいのか？
という話にはいります。

人の意識に注目する必要があります。
人は、食べる、寝る、歩くなど
行動に関する意識をもっています。
 

 
それと同時に、自由や愛情、幸せ、つながりといったこれ
が大事という価値観や
こうあるべきといった信念、ビジョンに
関する意識ももっています。
 
 
人を観察するのに、外見や性格、特性、行動
このあたりは、比較的見えやすいです。
 
能力もしばらくつきあっている内にわかってきます。
 
 
 
 
でも一番おさえておきたいのが、
その人の信念だったり、価値観だったり、
ビジョン、自己認識・アイデンティティだったりします。
  
その人がどういう価値観、信念をもって、
どういう夢、目標をもっていて
どこに向かおうとしているのか？
 
 
 
ここってとっても見えにくいです。
でもよく注意してみてください。
 
 
 
言葉のはしはしにその人の価値観がもれています。
 
どういう価値観があるのかを意識しながら、
話している言葉を聞くと 
お相手への理解がぐっと深まります。

お相手の情報取集＆観察
→ 想像 → コミュニケーション
→反応、フィードバックによる相手の理解の修正
 
 
このサイクルをまわし、お相手の理解が
深まります。

そして、お相手の価値観、ビジョンを大事にしてあげる、
認めてあげるコミュニケーションをとってください。 
  
この土台にたてば、コミュニケーションは、
実にスムーズにできるようになります。
  

意識してコミュニケーションしてみてください。
変化がおきます。

【コミュニケーションの肝 ＰＡＲＴ１】

人間関係、コミュニケーションで悩まれている方
コミュニケーション力をつけたい方は、
ご一読ください。

「コミュニケーションの肝って何だと思いますか？」
 
 
これを知っているのと、知らないのでは、
人生が大きく変わるといっても、過言でありません。
  
ただ、ほとんどの方がこれをご存知でありません。

 
  
一言で言えば、”相手への理解”です。

相手を理解しようとすること、
理解したいと思うこと、
そして理解したいという気持ちを言葉で表現することです。
 
 
話し方のテクニックや話のうまい、へたは、
２の次です。
 
 
住宅・不動産情報サイト「HOME'S」などを
運営する（株）ネクストの創業者井上高志さんは、 
 
「相手を知ることが、最適なコミュニケーション
の方法を探る第一歩です」
 
と言っています。
 
 
 
 
人は、価値観、考え方、ものごとの味方が、 
ひとり、ひとりかなり違うということ
を理解する必要があります。
  
その上、人は、自分のことには、興味はありますが、
皆さんが想像される以上に人の事には、興味が薄い
です。
 
 
それゆえ、人は理解されたいと潜在的に思っています。
  
人は、自分を理解したいと思っている人、理解してくれる人
には、絶対の信頼をよせます。
 
 

【コミュニケーションの肝 ＰＡＲＴ２】では、
人を理解するには、どうしたらいいか？
それをコミュニケーションにどう生かすのか？

コミュニケーションの肝にせまります。

相手の立場に立つ方法

★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★
非難は愚者でもできる、
理解は賢者しかできない。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★

世界的なベストセラーになった
『人を動かす』、『道は開ける』

を書いた、実業家であり、
自己啓発作家である
デール・ブレッケンリッジ・カーネギー
の言葉です。

こんにちわ

自分の価値を最大限引きだそう！

【自分力最大化】
湯川昇です。

カーネギーの『人を動かす』は、
父親に大学生時代、就職する際に、
読んでみると良いと
すすめられた本だ。

当時は、ピンときていなかった
のですが、

５０を過ぎるこの年になって
あまり本など進めない父親が
進めたのかが良く理解できる。

ビジネス、家庭、プライベート
社会が、人と人の
かかわりでできている限り、

人と人を動かす、人の心をつかむ
コミュニケーション術が、

人生でもっとも重要な技術
かもしれないからだ。

人を動かすのベースになっているのが、
この相手の立場にたって、相手を理解する
ということであろう。

「よく相手の立場に立って考えろ！

なんて言われますが、

そう簡単にできませんよ。」

そうですよね。

なぜか？

通常余程、意識していない限り、
自分には、ものすごく興味をもっていても

相手に恐ろしく興味をもっていないのが

普通だからである。

カーネギーもこんなことを言っています。

あなたの話し相手は、

あなたのことに対して持つ興味の

100倍もの興味を、

自分自身のことに対して

持っているのである。

じゃーどうすればいいのか？

本日は、この相手の立場に立つ方法

をお伝えいたします。

３ステップです。

１．特に相手の立場に立って、
　　考えたい人を特定しよう。

２．相手がもっている重要な価値観に
　　日頃から注目し、観察しよう。
　　言葉のはしはしに相手の
　　価値観が、もれています。

３．自分の価値観で考えるのでなく、
　　相手の価値観をベースに相手の感情
　　を疑似体験してみる

　　例えばこれをしたら、
　　これを言ったらどう感じるのか？
　　Berore Afterで
　　相手の感情を想像してみましょう。

相手の感情疑似体験
してみることが、ポイントです。

一度やってみられることを
おススメいたいます。

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