この記事を読むことで、人間関係をどのようにしたら、
悩みを少なくし、幸せな人生を送れるか？という点の
ヒントが得られるはずです。

科学的なデータより、人が幸せを感じるのは、よりよい
人間関係にあることがわかっています。

また悩みも９割は何かしら、人間関係がかかわっている
とも言われています。

幸せにとって、重要な人間関係ですが、仕事のことや
一緒に住んでいる家族のこと、自分のことを優先して、

離れて住んでいる肉親や親しかった友人、
お世話になった人などを後回しにしがちです。

時間ができたら、会おうと思っている間に疎遠に
なってしまいがちです。

大事にしたい人とは、時間をつくって、積極的に交流
することをおすすめします。

一方　悩みの９割がなんがしらかかわっている
人間関係ですが、自分を否定してくる人や、

攻撃してくる人、自分の好きなものを否定してくる人とは
できるかぎり、離れる、距離をとった方がいいです。

離れることで幸せが近づいてくるのではないでしょうか？
 

また幸せという観点では、人間関係は広げすぎない方
がよいと思います。

なぜなら、ほとんどのストレスは人間関係から生まれるので、

絞った方がよいからです。

深い人間関係をもつのは、最大限広げても、
家族と少数の友人といった感じが良いでは
ないでしょうか?