自分力最大化プロジェクト

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カテゴリ: メンタル

「まさか、性格で運命が

      決まるなんて・・・」

 

nagative

 

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

 


貧困や病気にあえぐ弱い人たちの救済活動に生涯を捧げた、
カトリック教会の修道女
マザー・テレサの言葉です。

 

「私は引っ込み思案なんで、そんなことできないですよ。」

「そんなタイプでないので・・・」

 

よく聞く言葉ですよね。

 

でも、生まれつき ”性格” って決まって
いるものでしょうか?


よく小さい頃は、おとなしく、引っ込み思案
だったけど、あるきっかけで、積極的で
行動的な性格に変わったという話は
山のようにあります。


もし、何かの消極的な性格だとしたら、

そのきっかけが、過去にあり、
それが、心のバリアをつくり、行動を
習慣化させている可能性が高いです。

 

性格=習慣

 

なのです。

 

この心のバリアは、無意識で働きます。

その当時は自分を守る為、必要なものだったかも
しれませんが、今のあなたには、必要の
ないものでしょう。


過去を紐解いて、その出来事にアクセス
することが、心のバリアをとく鍵になります。

今の私なら、〇〇できると思うと
その心のバリアは必要ないと理解できます。

 

 

そして、思考→感情→行動

これをポジティブに意識していくこと
を繰り返していき、

セルフイメージをあげていけば、
ポジティブな行動が習慣化し、ポジティブな性格に
なっていけるのです。

 

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