「まさか、性格で運命が
決まるなんて・・・」
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
貧困や病気にあえぐ弱い人たちの救済活動に生涯を捧げた、
カトリック教会の修道女
マザー・テレサの言葉です。
「私は引っ込み思案なんで、そんなことできないですよ。」
「そんなタイプでないので・・・」
よく聞く言葉ですよね。
でも、生まれつき ”性格” って決まって
いるものでしょうか?
よく小さい頃は、おとなしく、引っ込み思案
だったけど、あるきっかけで、積極的で
行動的な性格に変わったという話は
山のようにあります。
もし、何かの消極的な性格だとしたら、
そのきっかけが、過去にあり、
それが、心のバリアをつくり、行動を
習慣化させている可能性が高いです。
性格=習慣
なのです。
この心のバリアは、無意識で働きます。
その当時は自分を守る為、必要なものだったかも
しれませんが、今のあなたには、必要の
ないものでしょう。
過去を紐解いて、その出来事にアクセス
することが、心のバリアをとく鍵になります。
今の私なら、〇〇できると思うと
その心のバリアは必要ないと理解できます。
そして、思考→感情→行動
これをポジティブに意識していくこと
を繰り返していき、
セルフイメージをあげていけば、
ポジティブな行動が習慣化し、ポジティブな性格に
なっていけるのです。
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