自分力最大化プロジェクト

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マイライフ出版株式会社は、あなたの自己実現を

応援しており、「マイライフ 自分らしく自由に生きる」を  テーマとした自己啓発教材の企画・販売をおこなっています。


『4つの書』は、自分らしく自由に生きる為に、

必要な情報を提供する

新しいタイプの自己実現手法です。

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カテゴリ: 自己実現
【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-ライフチャート

10個の同心円を8つの分野で区切られている。

その分野とは、今の仕事を8つの分野からみるのである


1.仕事内容
2.お金
3.時間(余暇)
4.人間関係
5.環境
6.自己成長
7.ステイタス
8.社会への貢献

8つの分野で今、現在の満足度を0から10のあいだで示して

みてください。

人には、絶対尺度というものがあり、10段階

10点満点でなんとなく、○点というのが言えるものである。

もちろん感覚、直観で結構です。

そして、その円チャートをみて、俯瞰してみて、何か気づくことがあれば

少し、考えてみてはいかがでしょうか?

得点が高いから、良い、低いから悪いということではありません。

点数のかかわらず、気になる分野、何とかしたい分野はありませんか?

もし、あれば、その分野の中で、どういうところが満足しているのか?

そして、どういうとことが、満足していないのか?

具体的に考えてみると良いでしょう。

どうなっていれば、1点 点数があがりそうですか?

その為に何ができますか?

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カテゴリ: 自己実現
【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-時間とレバレッジ

時間と誰にでも公平に1日24時間ある。

そして、有限なものある。

お金で買えないのである。

それ故、時間がもっとも大事なものだあると

いう考え方をもたなければなからないという人は多い。

同感である。

その時間をどう有効に使えば、結果に結びつくのか?

少し考えてみたい。

1)自分のコアにフォカスする

  ・自分にしかできないことに時間を使う
   特に、考えること、しくみをつくることに時間を使う
   そして他人のできることは、他人にお願いする

2)しくみを考え、つくる

3)他人のお金を使う<Other Person’s Money>

4)他人の時間を使う<Other Person’s Time>
(例自分のコピーをつくったり、フランチャイズ、人をやとう) 

5)スピード
  (例 売った時点で利益よりも買った時点で利益、
    リスクを避けるより、リスクをコントロール)

どれもレバレッジが、十分きいているので、結果は、何倍にもなる。

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カテゴリ: 自己実現
【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-目標

人間は、実は、目標をおいかける動物であると言われている。

目標を設定し、それを強く意識すると、潜在意識が、自働的に

ターゲットを設定し、それに照準をあわせて、自働操縦

するようになるのである。

つまり、その目標を達成すべく、勝手に行動するというのである。

目標、ターゲットを意識や潜在意識にすりこむ方法はいくつもある。

・目標が達されている姿をありありとイメージする

・毎日それができている自分をイメージ、感情を疑似体験し、その意義を
 再認識して、自分を鼓舞する言葉を言う。

・それが実現できている写真をコルクボードにはって、毎日みる。

・過去完了系で、既に自分ができていると言ってみたり、

 等 々

何か試してみてはどうだろうか。

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カテゴリ: 自己実現
【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-MISSION

あなたの人生において、何かを所有することより、そしてどんな行動するかより

ももっと重要なことがある。


あなたにとって、何が大事なのか?(価値観)

そして、それを満たす為に、どうなりたいのか?

どうありたいのか?

あなたのミッション、存在意義、生き方、あり方について、考えててみると

いうことである。

ここがわかれば、あなたは、自分のコアを得ることになる。

ここを得れている人間はぶれないし、強い。

そして、幸福への道を歩んでいると言えやしないだろうか?

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カテゴリ: 自己実現
【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-ご縁

なぜかご縁を感じる人がいる。

私は、ご縁というものをもっと大切にしていきたいと感じている。

これから、お互いの価値観を尊重し、お互いに信じて、ともに喜びあえるコミュニティ

が必要であると感じるのである。

現在は、激変する”大異変”(多くが今までと異なる、変である)時代。

そんな時代だからこそ、自分で自分にはめているリミッターを取り除く。

お互いの価値観を尊重し、お互いに信じて、ともに喜びあえるコミュニティ

がこれから必要であると感じるのである。

自分の可能性を信じ、

今、決められた枠から飛び出し、新しいコア、強みをベースに

自分らしさ生き方をする。

そして、

今、決められた枠から飛び出し、新しいコア、強みをベースに

自分らしさ生き方は、その人にピークパフォーマンスを

発揮させ、まわりに大きな価値を与える。そしてその人も

自分を資産として高められ自立した個として存在する。

ただ、お互いにつながり、ともに力を出し、大きな夢にもむかえる

そんなコミュニティが必要であると感じる。

人は、関係性の動物であると言われている。

関係、つながりの中でしか幸福を感じられないということを

感じるし、何か1つのことを同志で成し遂げた喜びを感じたいのでは

ないだろうか。

こんなしくみ、コミュニティが次の世代の子供たちに残せたら、

すばらしいと思うのである。

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カテゴリ: 自己実現

【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-MISSION

”快と苦痛”

この言葉は、本当に重要な言葉だと思う。
言うまでもなく、マーケティングでもよくでてくる2大ニーズである。

快 は、こうありたい、こうあってほしい、こうなれば良いな。

一言で言えば、あれば良いものである。

そして、苦痛は、不安や課題、不満、心体の痛み、リスク、

一言で言えば、なければ良いものである。

この2つは、モチベーションを生み出す2大要素でもある。

さらに、自分らしい人生を歩みたい

あなたのビジョン、ありたい姿、本当にやりたいことが快であり、

あなたが、あなたが将来や現状における不安や悩み、障害が、苦痛である。

この自分らしい人生を歩むビジョンの追及を支援し、

あなたが将来や現状における不安や悩み、障害が、苦痛を回避する

お手伝いをすることで、

自分らしい生き生きとした幸せな人生を

歩んでもらう人が一人でも多く生まれれば良いと思う。

その方がその方らしい価値を世の中にふりまいてもらうことが、

私は、自分のミションンであり、ライフワークであると考えている。

私ひとりではできないであろうが、そういった世界を小さくても

残して、この世を去りたいと思うのある。

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カテゴリ: 自己実現

【サラリーマンの自己実現】 自分で自分を評価する時代がきたのです。-自分で評価 企業文化①


サラリーマンの自己実現

自分で自分を評価する時代がきたのです。

あなたは、ご自分の強みを100%生かせていますか?



サラリーマンが、会社の中で評価される為には、

自分を殺して、会社の考え、価値観、ルールを受けいれる必要があります。

まわりもそうやっているので、それが当たり前であると、自分に言い聞かせ、

その中で役割を演じています。

つまり自己洗脳をおこなっているのです。

自分の行動や思考を正当化する為に、間違った結論にいたることを

”誤帰属(自己正当化)”と言います。

人は、意識に上がっている情報だけで、無意識の心の動きに理由をつけて

しまう傾向があるのです。

ご自分の強みや素質、価値観、本当にやりたいことにあっていれば、

何も問題がないのですが、あっていないと苦しくなってきます。

そして、現在の生活に満足できない場合には、ストレスが生まれます。

こういう状態になると、

自分の価値観、本当にやりたいことや自分の強み、素質など

“本当の自分”がみえなくなってくるのです。

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【サラリーマンの自己実現】 ”将来への不安を根本原因から払拭”-実現の書

 
 

カテゴリ: 自己実現

【サラリーマンの自己実現】 ”将来への不安を根本原因から払拭”-エネルギー管理2

最近”エネルギー管理”ということを良く聞く。

私個人は、この分野は、詳しくないので、専門家から

みると ”それは違う”というご指摘を受けるかも

しれない。

私自身は、自分のエネルギーを最大化して、
個人のパワーを最大化させることが、重要であると
考えている。

私が考える個人のパワーを最大化させるポイントは、以下
のような形です。

1.自分軸をもつことによるポテンシャルエネルギーの拡大
  ビジョン、夢をもつ 
  そして自分強みを生かす

2.思考、イメージのコントロール
  信念の力、そして自己暗示、セルフイメージ

3.感情のコントロール
  感情を使った鼓舞
  マイナス感情のコントロール 
  快と苦痛のコントロール 
  モチベーションコントロール

4.身体からのコントロール
  運動、休憩、脳の疲れの除去

5.環境のコントロール
  人の環境(エネルギーの高い人と一緒にいる)
  物の環境(行動をおこしやすい環境、行動科学)

この分野は、とても重要なので、これからも
私なりに研究していきたい。

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【サラリーマンの自己実現】 ”将来への不安を根本原因から払拭”-勇気の書


【サラリーマンの自己実現】 ”将来への不安を根本原因から払拭”-実現の書

 
 

カテゴリ: 自己実現

【サラリーマンの自己実現】 ”将来への不安を根本原因から払拭”-情報感度

最近は、自分も情報発信し、情報を求めていることもあり、

情報はやたらはいってくるようになった。

それにしても多すぎる。

メールなど、多すぎてみれない。

今や誰もメールなどみていないというが、良い情報を提供されている

有名な方でもみていないか

少なくともしっかりはみていない状況である。

これからは、動画なんて言う方もいるが、一理あるだろう。

一般にサラリーマンの特に中高年の方は、実は情報が不足している

か、かたよっている事も多く、損をしていてもったいないなあと感じる。

例えば、稼ぐという情報である。

少なくとも、稼ぐという情報は求めなければ、はいってこない。

つまり、給与が上がらないと嘆かれていても、

サラリーマン稼業という稼ぎ方にフォーカス

がいっているので、巷の雑誌や一般情報にとどまる

という方が多いというのはしごく当然である。

一方 若い方は、2極化しているように思えるが、

入社の最初から環境変化が激しく、危機感をもたざるえない

環境にある。

危機感の強いが人は、

、”副業”という視点で情報をみているので、

しっかりキャッチしている。

逆に中高年の方は、安定した時代を過ごしており、あまりそういった

情報には敏感ではない。

世の中は、実際これでもか、これでもかという

程、稼ぎ方情報だらけだったりする。

しかも玉石混合で、どれが良いのか 一見みわけにくい

慣れれば、見抜けらえるのだが。。。

例えば、”副業 掲示板”と検索すれば、ほんと玉石混合

という言葉がふさわしほど、うじゃうじゃ情報

があふれている。

これからは、情報感度とともに、情報を見抜く力

そしてその情報元である人的ネットワーク

が求められるように思える。

つまり、人のネットワークによる情報支配力

がひとつの鍵になりそうである。

そして、情報空間の支配をする方が、重要な

ポジションを握らられることは、間違いないと

思うのである。

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カテゴリ: 自己実現

$【サラリーマンの自己実現】 ”将来設計への不安”  を  ”安全に取り除く方法”  教えます。-自分軸

日本を代表するコーチであり、私のコーチングの師匠

の平本 あきおさん

は、”成功するのに、目標はいらない”

という本を出している。

私は、平本さんが、日本一のコーチだと思っている。

この本は、自分軸を考える上で、とってもすばらしい本であるので、

興味がある人は、是非 読んでほしい。

自分軸とは、人生の目的と思ってよい。

自分軸は、

・自分らしさ(価値観) = 理由

   と

・ありたい姿(ビジョン)= 行先

の2つである。

ここがしっかりできれば、人生で、ぶれることはない。

自分軸がしっかりしていると、「やる気」「能力」「やり方」
が、引き出される。

目標は、その方法にすぎない。

方法としての目標はあった方が良いが、
人生を充実されるのは、自分軸であって、方法である目標ではない。

さて、私が一番言いたいことを最後のお書きします。



”人生において、負け組は存在しない。”

なぜなら、何が成功なのか?

何が幸せなのか?

一人一人違うのだから。

一人一人、違ったすばらしい自分軸が存在するのだから。

私は、一人でも多くの人が、自分軸を大事にご自分の夢を実現する満たされた人生を

歩んでほしいと思っています。

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