最近”エネルギー管理”ということを良く聞く。

私個人は、この分野は、詳しくないので、専門家から

みると　”それは違う”というご指摘を受けるかも

しれない。

私自身は、自分のエネルギーを最大化して、
個人のパワーを最大化させることが、重要であると
考えている。

私が考える個人のパワーを最大化させるポイントは、以下
のような形です。

１．自分軸をもつことによるポテンシャルエネルギーの拡大
　　ビジョン、夢をもつ　
　　そして自分強みを生かす

２．思考、イメージのコントロール
　　信念の力、そして自己暗示、セルフイメージ

３．感情のコントロール
　　感情を使った鼓舞
　　マイナス感情のコントロール　
　　快と苦痛のコントロール　
　　モチベーションコントロール

４．身体からのコントロール
　　運動、休憩、脳の疲れの除去

５．環境のコントロール
　　人の環境（エネルギーの高い人と一緒にいる）
　　物の環境（行動をおこしやすい環境、行動科学）

この分野は、とても重要なので、これからも
私なりに研究していきたい。

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