私は、コーチングをはじめてしばらくして、

多くの方が、「自分に自信がない」

と思われていることに気づきました。

自分の主張を少しでも否定されると

徹底的に攻撃される方、

主張を無理こじもっていかれる方に

本当は”自信がないんです”という方が多い

ことにも気づきました。

まあ考えてみると、”自信のある人”は、余裕

がありますから、そんなことはしないと

思いました。

さて、”自信をもつことは大切”なのでしょうか？

私は、自信をもつことと、幸せになることは、あまり

関係ないと思っています。

むしろ、

”すべてをありのままにとめる。

　無条件に自分を好きになる”

このことの方が、何倍も幸せになる為に大事なことだと

思うのです。

そして、自分のできたことに対して、肯定的にとらえ、

自分をほめてやっていくことが重要であると思います。

つまり、少しづつ”自信”を塗り重ねていくこと

が大事だと考えています。

そうなんです。

”自信はもつ”のが大切でなく、

“自信を育てること”