セルフイメージとは、自分が自分のことを
どう思っているのかについてのイメージ。
つまり、自分がどんな人間であるか?
と思っているか
ということです。
実は、これが、成功、成長の肝だったりします。
「こんなレベルの高い仕事は、自分にできるわけない」
とイメージしていれば、無意識にできる
ような行動がとれません。
「自分は、人みしりだ」という考えをもっていたら、
無意識に人みしりの行動をとってしまいます。
思いあたるふしは、ありませんか?
夢を実現する人に共通するのは、
皆、セルフイメージが高いのです。
そうなんです。
セルフイメージを高める必要があるのです。
そのステップは、
1.セルフイメージの重要性を認識する
2.現在、自分のもっているのセルフイメージを
理解する
3.どうしたら、自分のセルフイメージを上げれる
か計画し、行動する
です。
成功している人の話を聞くのもいいし、
小さな目標に対し、わかるように勉強して、ためしてみる
小さな成功体験にトライして、自分をほめてあげる
のもいいでしょう。
毎晩、寝る前に妄想を繰り広げるのもいいです。
自己暗示なんかもいいですね。
人間見えないものは、怖いですし、やり方のわからないもの
に対しては、不安になります。
でも、みえてしまえば、怖さも小さくなり、、やり方がわかれば
不安も小さくなります。
どんどん行動して、みえる範囲、やり方がわかる範囲を増やして
くださいね。
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