１枚の夢実現シート作成のご提案
目標意識をもつことは、極めて大事だが、人間の
毎日のモチベーションは、そうもつものではない。
こんなシートを１枚つくって、いつも見えるところに
はっておいては、どうだろうか？
真ん中に大きな○を書いて、その中に
自分の夢と今年１年の目標(ゴール）を書く。
その周りにマインドマップ的に
その為にしなければ、いけないことの
キーワードを書く。
もちろん、行動の指針は、変われば書き替えてよい。
書きかえるので、消せるペンで書いておくのも
良いかもしれない。
人間やり方がわかるものは、できると思えるものだ。
それをみて、夢が実現したところを
わくわくしながらイメージしてみよう。
そして１年後に目標を達成した姿も
イメージしてみよう。
自分がどこまで、できたか客観的にみてて、
できていることに注目して、自分をほめてあげよう。
あなたのセルフイメージ、ステイトはあがるはずだ。
いかがでしたでしょうか？
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