自分力最大化プロジェクト

フェイスブック、アメブロを中心にソーシャルメディアでの集客方法を
自社と顧客の事例を参考に最新の情報をお伝えします。

マイライフ出版株式会社は、あなたの自己実現を

応援する自己実現教材を企画・販売しています。


『7ポケッツツ』は、7つの不労所得を構築し、

お金から自由になり、本当にやりたいことを楽しむ、

新しいタイプの自己実現手法です。

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[自分力最大化 自己実現教材、サービス一覧]

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カテゴリ: メンタル

【自分力最大化 自己実現 

Vol 235】ストレスNO6 
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ストレス対策(1)
観念外し
 
人は年齢を重ねていけばいくほどどうなる
かというと思い込みが強くなっていきます。
○○に違いない、きっと○○はこうだから
○○なる…。
なぜ思い込みが強くなるかというと
経験量が増すからです。
 
この思い込みである認知の形が
ストレスが溜まりやすい、
溜まりにくいを形成しているわけです。
 
例えば
例えば生き方ってどうあるべきだと
思われますか?
 
どれが正解で不正解は人それぞれの
環境があるので
100人に聞けばそれぞれで異なる答えが
返ってくるはずです。
 
一度自分の固定観念にとらわれていないか?
その観念に例外はないのか?
○○さんならどう考えるのか?
考えみるというのはどうでしょうか?
 
いろんな考え方ができることを知り、
幅広い視点で、ものごとを
考えてみると、違う見方が
みえてくるかも
しれませんね。