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マイライフ出版株式会社は、あなたの自己実現を 応援しており、「マイライフ 自分らしく自由に生きる」を テーマとした自己啓発教材の企画・販売をおこなっています。 『４つの書』は、自分らしく自由に生きる為に、 必要な情報を提供する 新しいタイプの自己実現手法です。
［自分力最大化 自己実現教材、サービス一覧］
＜What‘ｓ New＞ ■あなたを成功に導く早朝ビデオレター開始 （無料） 2015/ 8 ■２１日間 自分力最大化メールセミナー 開始 （無料） 2015/ 2 ■【世界で一番受けたい投資の授業】 音声教材 新発売 2014 / 9 （勇気・つながり・実現の書／世界一番受けたい投資の授業） 2014 / 9 ■投資のコミュニティ バーチャル投資勉強会 参加者募集中（無料） （投資の話が気軽にできる投資情報交換の場です） 2014 / 8 |
Beautiful young woman on sunset background with blue tissue.
“自分らしく生きるにはどうすればいいのか？”
をテーマにしたブログを開設しました。
仮に自分に自信なかったとしても、会社や組織のしがらみ
にとらわれることなく、幸せな人生を送れると考えています。
では一体どうしたらいいのか？
自分なりに情報、考えを整理し、情報発信をしてみました。
本ブログは、”自信” と ”自分らしく生きる” という切り口
で情報発信しています。
＜自信＞
自信のない原因、共通する特徴、自信に必要な土台、
会話を楽しむ ”人を見抜く技術”
＜自分らしく生きる＞
幸福、成功、自分らしく生きる、お金の正体と健全な関係、
モチベーション
などのコンテンツを扱っています。
もっと自由にもっと楽しく自分らしい人生を歩みたい人の
ヒントになれば幸いです。
１度遊びにきていただき、覗いてやってください。
【一人の時間をもたない人は幸せに
なれない？】
一人の時間をもたない人は幸せになれない可能性が高い？
なぜでしょうか？
幸せを感じるには以下の４つが重要であると言われています。
1) 自治
自分をコントロールできているという感覚
2)多様性
人間関係や仕事面での広がりがどれだけ多彩か
自分にはたくさんの選択肢があるという感覚
３）困難
ちょっと高い壁を「頑張って乗り越えた」ことからくる達成感
４）貢献
「誰かの為になった、助けたら喜んでもらえた」等からくる自己需要感
1)－４）の事項は、一人の時間をもつことと密接な関係があります。
＜自分の心の声に耳を傾けじっくり考えられる＞
一人の時間を持つことにより、自分の心の声に耳を傾け、
じっくり考えることができます。
仕事や人付き合いなどで忙しい日々を過ごしていると、
ついストレスを溜め込んでしまったり、周りに流されてしまったりして、
自身にある欲求の声を聴き逃してしまいがちです。
自分の人生を豊かにするためには、自分がなにに対してなにを感じ、
なにを思って、なにをしたいのかを考えることが重要になります。
自分のことを考える上で、自己をコントロールする上で重要です。
＜趣味や興味あることなど自分の好きなようにすごせる＞
自分が興味のある分野や趣味について研究し、
知識を身につけることも、充実した時間を過ごす１つです。
心から楽しめるこういった時間は、自分磨きにも繋がります
このことがあなたの多様性、選択肢を広げることにつながります。
また学んだことは、他人に貢献できるベースにもなります。
＜集中できる＞
仕事や、どうしてもやらないといけないことを
誰にも邪魔されない静かな場所で、
集中力を高めておこなう必要がある時ってありますよね。
困難にぶつかった時、対策をじっくり考えることは重要です。
＜他人のありがたみを実感させられるから＞
一人の時間を持つことは、改めて共に時間を過ごして
くれる友達や家族のありがたみを実感することができます。
友達や家族と一緒にご飯を食べると、一段と美味しく感じられるでしょう。
その結果、感謝の気持ちが芽生えて、周りの人たちにもっと優しく
しようという相乗的な心理が働きます。
そして他人に貢献しようという気にもなります。
またこれからの人生 こっそりと新しい出会った異性や気の会いそうな
新しい知人と２人きりの場所でお酒や食事等をまじえ、
かたらう時間をすごすのも、より刺激的になりそうですね。
しかし、幸せになる、こういったことをする為に、
いつでも一人になれる場所は、
探しても以外に少ないものです。
そんな時の為の、とっておきの隠れ家が、
福娘、商売繁盛、金運アップで有名な今宮戎神社
のお膝下にあります。
詳しくはこちら
【自分らしく生きるヒント まとめ
（後半 行動・マインド編）】
今までに投稿してまいりました
自分らしく生きるヒント？（後半 行動・マインド編）
のまとめになります。
何か少しでもお感じになるものがあれば、幸いです。
８）求めよ、さらば与えられん
９）失敗を恐れない 一歩踏み出す勇気をもつ
１０）自分の可能性を信じる決意をする
１１）行動こそが不安への良薬だ
１２）人はすべて自主独立すべきものである。
自立の精神は、人への思いやりと共に
人生の根本を成すものである
１３）何かあっても自己責任
ただし、自分の責任範囲を明確にし、
自分で自分を守った方がいい時も
１４）【充実した時間】を意識
その為の家族・仲間、健康、時間、お金は大切
１５）「少欲知多」人生８０％主義 ほっておけば
際限なく広がる欲望をうまく、コントロールして、
新しい価値観、生き方を得る
１６）“自分の使命って何？”
“使命”とは自分の命を何に使うのか？
【自分らしく生きるヒント
まとめ（前半 自分をみつめる編）】
今までに投稿してまいりました
自分らしく生きるヒント？ （前半 自分をみつめる編）
のまとめになります。
何か少しでもお感じになるものがあれば、幸いです。
１）価値観、やりたいこと、特性・・
全部違う 他人と比較することの無意味さ
が腹に落ちれば、楽に生きられる
２）自分の評価を自分の手にとりもどす
３）自分の心に素直になる
４）自分の感情を大切にする
自分の感情が喜ぶことをやってみる
５）人間というものは、いかなる場合でも
好きな道、得意の道を捨ててはならんものじゃ
６）人生後半 「～すべき」をできるだけ少なくし、
「～したい」に軸足を移す
７）現実をごまかさない、現実から逃げない
自分らしく生きるヒント？
「失敗を恐れない 一歩踏み出す
勇気をもつ」
本当に欲しいものには
意味がある
皆さんは、本当に自分の欲しいものが何か？
考えてみたことは、ありますか？
お金？
いい仕事？
いいビジネス？
いい結婚？
いい人間関係？
と思われる方も多いかもしれませんね。
実は、
結局のところあなたが、欲しいのは、
ある【特定の感情】
どんな気分になりたいか？
なんですよ。
たとえばあなたがお金が１００億あったとしても、
だれも友達がいない、家族もいない、誰からも
嫌われていて、 孤独で寂しい気持ちであったら、
幸せでしょうか？
人がお金を欲しいのは、そのお金があることで、
将来の心配なくなる
『安心』、
やりたいことできる『自由』、『ワクワク』だったり、
誰かの役に立てて『感謝される』ことだったり、
スゴいって『みとめられたること』されたり。
自分にとって、そのお金があることで、得れると思える
『特定の感情』、
結局、究極、それが本当に欲しいものなんです。
あなたが本当に欲しい特定の感情をみつけ、
それを得て、幸せになる為には、
自分にとって大事にしたいことは何か？
を見直していく必要があります。
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自分の大事にしていることは何か？
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自分力をアップして、
幸せな人生の歩めるようになっています。
ためして、楽しんで、たしかめてみてください。
次は、あなたの番です。
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人生を楽しむ達人
こんにちわ
自分力最大化 コンサルタントの湯川 昇です。
少し夏風邪をこじらせて、情報発信できておりません
でした。
けっこう長引きますね。今年の風邪は。。
さて、本日は、人生を楽しむ達人
ヴァージン・グループ総帥リチャード・ブランソン
について良い情報があったので、シェアしたいと思います。
人生というレンジですべてを横断的にみていくこと
の重要性を感じるそんな情報です。
リチャード・ブランソンの著書には、「楽しく」という言葉と
「人生」が頻繁にでてきます。
彼は時間（例えば、孫の世代の環境問題や持続可能性）
と空間（深海から宇宙まで）を自由に飛び越えてしまう。
どうしてそんな芸当ができてしまうのか。
それは、ビジネスは人生の一部にすぎないととらえているからだろう。
もし、ビジネスという枠組みにとらわれていたら、
どうしても近視眼的になり、時空を飛び越えることは難しい。
また、仕事を人生の一部ととらえているから、
「ビジネスは楽しくなければいけない」のであり、
未知の分野に挑戦することほど、楽しくてわくわくすることはない。
そう考えると、深海や宇宙に関心が向いたのもわかる気がする。
そして、自分の人生にちゃんと向き合っているから、
身近で大事な家族の人生やその将来にも思いをはせる。
だからこそ、環境問題や持続可能性など地球の将来を懸念し、
解決に向け行動も起こす。
このときブランソンの視線は、自分の人生が終わった後の
はるか先にまで向けられているに違いない。
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自分力最大化プロジェクト
E-mail ： hiropen@ad.em-net.ne.jp
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【6/29『人生の最終兵器』セミナー】
お金の鎖をたち、本当にやりたいことをやって生活できる
”４つの鍵” が手にはいります。
＜セミナー内容 "４つの鍵”＞
１）強み価値変力
本当の自分との出会い、運命を変えるには？
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無限の力を得る秘訣とは？
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お金の主人になり、自由を得る方法とは？
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仲間、リソースを得て、
自分力を最大化させる最後の鍵は、たらし力
お申込みは、こちら
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自分軸って何？
「結局のところ、自分軸って何ですか？」
こういう質問を受けたことがあります。
一言でいうと、あなたの価値観
（あなたの大切にしたいもの、
満たしたいもの）
ということになると思いまます。
あなたの価値観は、多くの場合、
■あなたの好きなこと
（興味がある、わくわくする、楽しい、うれしい
夢中になる）
■あなたの得意なこと
（フロー、困難を乗り越えた、自然とできている）
の中から見出せます。
そしてその価値観をベースに、
○本当にやりたいことは何か？
○なぜ、誰に何を提供したいのか？
○どうなっていたいのか？
こういうものをしっかりもっていることが、自分軸
を持っているということになると思います。
それでは、自分軸をもつと何がいいでしょうか？
・本来の自分らしさが発揮できる
・能力が引き出される
・やり方が引き出される
・やる気が引き出される
・ぶれない自分になれる
つまり、本当にやりたいこと、自分の価値観にあったものに
自分らしくフォーカスされ、深堀りされるのです。
スピードと深みがでますので、おのずと結果がついてきます。
つまり、自分軸は、あなたらしい力を引き出す土台、
”自分力最大化”の土台になるのです。
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自分力最大化プロジェクト
E-mail ： hiropen@ad.em-net.ne.jp
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